Trabalho sobre desvios posturais
Na aula de Educação Física do professor Léo, a turma 93 pesquisou sobre desvios posturais acometidos pela má postura no dia a dia. Após o trabalho que teve as orientações do professor, os alunos tiveram um desafio: eles circularam pelo CESI Viamópolis e alertaram os colaboradores sobre a importância da postura correta, e ensinaram exercícios de alongamento e ginástica laboral para o alívio e prevenção de futuras lesões e dores. As turmas 63, 73 e 83 também participaram da atividade.
A Raquel que trabalha na secretaria da unidade disse que adorou o momento dos exercícios, principalmente pelo fato dos estudantes terem compartilhado um pouco do conhecimento deles: “Eu já tenho o hábito de me alongar e, para nós que passamos boa parte do dia em frente ao computador, é muito bom”, comenta. Já a colega Jose, disse que foi um momento relaxante: “Foi muito bom, pois vimos como isso nos ajuda e hoje me policio para corrigir minha postura”.
Confira nas imagens partes dessa dinâmica:
